哺乳期能吃阿膠嗎
2019-12-14
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哺乳期間是可以吃阿膠的,因為產(chǎn)婦在生產(chǎn)的過程中會流失大量的血液,很容易會造成失血性貧血,所以在哺乳期間適量的吃一些阿膠也是能夠幫助補血的,而且在哺乳期間吃阿膠也是能夠提高產(chǎn)婦,還有孩子的機體免疫功能。
舉措建議
但是哺乳期間在吃阿膠的時候也一次性不能夠吃的過多,以免引起消化不良或者是造成上火的情況。哺乳期間也可以多吃一些黑芝麻,或者是核桃仁之類的這些對于產(chǎn)婦本身還有寶寶都是有一定的好處,但是在吃的時候一定要控制量,避免引起消化不良。
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王雪飛
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 主治醫(yī)師