哺乳期間是可以少量的吃一些月餅的，哺乳期的媽媽飲食沒有太多的禁忌，所以閱兵是可以知道，不會(huì)影響到媽媽的乳汁質(zhì)量，因此也不會(huì)對(duì)寶寶的腸道產(chǎn)生什么影響，只要適量的吃就可以，因?yàn)槌缘倪^多也是會(huì)引起難以消化。

舉措建議

可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還有堅(jiān)果之類的，另外也要多喝湯，例如排骨湯，魚湯，菌湯之類的，要多加營養(yǎng)，少食多餐，盡量避免暴飲暴食，保持心情舒暢，避免不良的情緒，也要注意休息，不要熬夜。