哺乳期掉頭發(fā)嚴(yán)重，首先要多給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要保持良好的心情，一定要避開(kāi)辛辣刺激性的食物，也不要進(jìn)食高鹽高脂的食物，飲食最好清淡一些，哺乳期掉頭發(fā)可能是產(chǎn)后身體虛弱導(dǎo)致的。

舉措建議

哺乳期間掉頭發(fā)特別嚴(yán)重，平時(shí)可以多吃一些黑芝麻或者核桃的食物進(jìn)行養(yǎng)發(fā)，在孩子斷奶以后，也可以到正規(guī)的醫(yī)院皮膚科進(jìn)行治療，平時(shí)也可以經(jīng)常對(duì)頭部按摩，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，也是有利于頭發(fā)生長(zhǎng)的。