在哺乳期掉頭發(fā)是非常常見的一種現(xiàn)象，通常是不需要過于擔(dān)心的，過一段時(shí)間也有可能會(huì)再重新的生長(zhǎng)出來。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段，由于長(zhǎng)時(shí)間的壓力過大或者不注意睡眠時(shí)間等等，都有可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)掉頭發(fā)。

舉措建議

在這期間需要保持良好的心情，避免壓力過大，而且也要保持充足的睡眠時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，在飲食上可以多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，干果等等的食品，不要挑食，改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。