哺乳期是能夠適當喝檸檬水的，因為檸檬水的味道比較酸甜可口，能夠有效的提高產(chǎn)婦的食欲，而且檸檬水中含有比較豐富的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，適量飲用對產(chǎn)婦自身和乳汁分泌不會有太大的影響。

舉措建議

建議在喝檸檬水的時候，不要喝的過冰，以免刺激到腸胃，造成產(chǎn)婦出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，影響到母乳的質(zhì)量，注意可以適當?shù)脑跈幟仕屑尤敕涿?，能夠促進腸胃蠕動，哺乳期間要注意個人的衛(wèi)生，保證乳頭的清潔。