是可以喝蜂蜜檸檬水的，蜂蜜有潤(rùn)腸通便的效果，檸檬又富含豐富的維生素，對(duì)于哺乳期的媽媽來(lái)說(shuō)，不會(huì)有什么問(wèn)題，可以適量的喝一些。

舉措建議

哺乳期在飲食上需要多加注意，不要飲用酒類，咖啡等刺激性的飲料，會(huì)對(duì)寶寶造成一定的影響，可以喝一些鮮榨的果汁，補(bǔ)充所需的維生素等。

注意事項(xiàng)

哺乳期媽媽的奶水質(zhì)量關(guān)乎著寶寶的健康狀況，因此不要挑食，注意飲食的均衡，可以多食用堅(jiān)果類的食物，提高免疫力。