產(chǎn)婦可以吃阿膠嗎
2019-12-14
0閱讀

產(chǎn)婦是可以吃阿膠的,因為阿膠有一定的補血作用,適當(dāng)?shù)某钥梢杂行У母纳曝氀陌Y狀,一定程度上也能夠提高產(chǎn)婦的身體免疫力,一般不會對哺乳有影響,但是不要吃的過量,以免造成惡露不盡的情況。
舉措建議
建議產(chǎn)婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗,黑芝麻等等,對自身和寶寶來說都是很好的食物,平常也可以多喝一些幫助下奶的粥類食品,比如魚湯,骨頭湯等等,同時要注意攝入量,以免補的過多,引起腸胃的消化不良。