乳頭增生一般的表現就是乳頭增大。在月經來的時候會有胸部脹痛，乳頭溢液等，有時候會出現包塊，這個時候要多注意，及時去醫(yī)院檢查，輕度的乳腺增生不需要過度的處理，要時刻的注意，如果有惡化的趨勢要及時治療。平時在生活飲食上也要多注意。

舉措建議

養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，多吃蔬菜水果，多喝熱水。平時要多注意乳房的情況，有異常要及時去醫(yī)院，保持心情的通常也是很重要的。不要經常熬夜，這個對導致女性內分泌失調，出現很多的疾病。