孕晚期腰疼主要是由于胎兒和子宮逐漸增大，孕婦身體的重心后移，腰部的承壓較大血液循環(huán)不暢。

針對(duì)于腰疼現(xiàn)象，可以先暫時(shí)不予以特殊的治療，動(dòng)態(tài)觀察，必要的時(shí)候可以考慮去醫(yī)院進(jìn)行理療。

舉措建議

建議在這期間要多休息，避免劇烈的活動(dòng)，而且在飲食上也要加強(qiáng)鈣元素的攝入。平時(shí)要增強(qiáng)日光照射，對(duì)于緩解腰疼現(xiàn)象也有一定的好處。

沒(méi)事的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)。對(duì)于順產(chǎn)和胎頭的下降是有好處的。