腸胃不好還有便秘的癥狀這個情況考慮是腸胃功能虛弱引起的，胃腸動力不足，腸胃蠕動比較慢，所以會出現(xiàn)消化不良或是腹脹甚至便秘的情況 ，建議可以遵醫(yī)服用增加提高胃動力的藥物或是幫助消化的藥物可以改善這個癥狀。

舉措建議

飲食上多喝溫開水，便秘嚴重用開塞露緩解癥狀，使用不要太頻繁，飲食方面可以多攝入香蕉或是酸奶等潤腸通便的食物。多攝入蔬菜水果含有膳食纖維多的食物，避免吃不宜消化的食物，以免增加腸胃的負擔引起腸胃問題更加嚴重。