孕婦出現(xiàn)燒心，可以調(diào)整飲食，吃一些容易消化的食物，避免食用刺激油膩的食物，以免刺激胃酸分泌，導(dǎo)致燒心。懷孕之后身體激素會(huì)有所改變，而且也會(huì)影響腸道蠕動(dòng)，所以進(jìn)食過多后，很容易導(dǎo)致燒心，嘔吐等癥狀。

舉措建議

在懷孕后需要少吃多餐，避免食用生冷寒涼的食物，吃完飯以后可以適當(dāng)活動(dòng)，不要立即躺下，這樣也有助于消化，在睡覺的時(shí)候，枕頭可以適當(dāng)?shù)膲|高一些，也能夠緩解，平時(shí)要穿寬松的衣物，以免衣物過緊導(dǎo)致食管反流。