7歲孩子腸胃差，可以給孩子選擇一些有益脾胃的食物，比如膳食纖維類的食物小米粥、大米山藥粥，紅棗薏米粥等，新鮮的蔬菜水果也可以適量的吃，盡量不要讓孩子吃生冷或者是油膩大的食物，比如大魚大肉。

舉措建議

在給孩子選擇食物的時候，也要控制好孩子的飲食量，不要讓孩子吃的太多，而且孩子飯后半個小時左右可以適度活動，促進(jìn)腸胃蠕動，促進(jìn)消化，也有利于孩子的脾胃功能，平時可以讓孩子加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。