晚上孩子睡不著，首先給孩子提供一個良好的睡覺環(huán)境，室內的溫度不要太高，濕度也要適宜，燈光可以調的暗一些，溫和一些，給孩子播放一些睡前故事，幫助孩子入眠，孩子晚上睡不著，可能是由于身體缺乏鈣而引起的睡不著。

舉措建議

可以帶孩子去醫(yī)院做一些相關檢查，在醫(yī)生的指導下適當?shù)慕o孩子補充鈣質劑，在平時帶孩子的時候，白天盡量不要讓孩子睡的時間太長，可以在下午4點左右讓孩子適度的運動，增加身體的疲勞感，有利于晚上入眠。