女性血?dú)獠蛔悖赡芎蜖I(yíng)養(yǎng)不足有很大的關(guān)系，也可能和平時(shí)不規(guī)律的生活有很大的關(guān)系，比如平時(shí)喜歡熬夜、吸煙、喝酒等，長(zhǎng)期得不到休息，也有可能是失血過(guò)多導(dǎo)致的，比如女性流產(chǎn)或者一些外傷。

舉措建議

如果出現(xiàn)了血?dú)獠蛔?，首先可以通過(guò)食物調(diào)整，真是可以多吃富含鐵成分高的食物，營(yíng)養(yǎng)一定要均衡，避免出現(xiàn)挑食或者天使的現(xiàn)象，要多給身體攝入營(yíng)養(yǎng)，必要時(shí)也可以在中醫(yī)的診斷下進(jìn)行服用中藥調(diào)理。