黃褐斑想要自愈目前來說還是比較困難的，如果感覺影響美觀，也是可以通過涂抹藥物或者是通過激光手術(shù)等方法來進(jìn)行治療的，但是在坐月子期間，并不建議通過這些方法來進(jìn)行治療的，最好是等到身體完全恢復(fù)之后再進(jìn)行治療。

舉措建議

在恢復(fù)期間也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，例如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，也可以把水果放在熱水當(dāng)中加熱，這樣也能夠避免吃一些生冷的食物，同時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)某砸恍┤赓|(zhì)的食物。