來大姨媽頭痛如果輕微的情況下是可以通過局部的按摩來進行緩解的，但如果頭痛特別嚴重，最好是到醫(yī)院做一個檢查，看是什么原因所引起的頭痛，然后再針對性進行處理。有些月經(jīng)期間頭痛是因為痰濕頭痛或者經(jīng)絡不通所引起的，所以需要針對處理。

舉措建議

另外在月經(jīng)期間也要注意個人的衛(wèi)生清潔，內褲需要勤洗勤換，這樣是可以預防感染，另外在孕期也要避免吃一些刺激性的食物，避免接觸一些冷水，可以多吃一些熱性的飲食，多喝一些白開水，要保持充足的睡眠，對頭痛也能起到緩解作用。