女性的月經(jīng)周期可能一定程度會受到情緒的影響，如果長時間的經(jīng)常生氣，很可能會造成身體內(nèi)的內(nèi)分泌功能紊亂，從而可能會導致月經(jīng)提前或者是推遲，所以女性在平時要保證心情的舒暢，避免生悶氣。

舉措建議

建議平時最好是養(yǎng)成良好的生活習慣，晚上不要過度的熬夜，精神最好不要過度的緊張，在來月經(jīng)之前盡量不吃太多生冷刺激的食物，以免影響到月經(jīng)時的量，注意如果月經(jīng)出現(xiàn)不正常的現(xiàn)象，要盡早去檢查。