產后是有必要進行盆底康復的。如果盆底肌松弛的話，會對女性造成影響可能容易引發(fā)一些婦科疾病。在生產完之后容易出現(xiàn)盆底肌松弛，需要做一些運動以及做一些康復工作是盆底肌恢復。如果盆底肌松弛比較嚴重，可能還需要進行手術。

舉措建議

產后可以進行一些提肛運動或者做一些瑜伽，有助于盆底康復。另外要注意營養(yǎng)的補充，多吃一些富含營養(yǎng)的食物，促進身體的恢復。注意休息，避免過于勞累，注意心情的調節(jié)，不要過于焦慮。要定期去醫(yī)院進行產檢，觀察身體的恢復情況，有利于排除一些疾病。