火療屬于中醫(yī)理療的一種方法，對(duì)去除體內(nèi)的濕氣有很好的作用，做過火療之后，可以平躺床上休息45分鐘左右，更好的促進(jìn)經(jīng)絡(luò)疏通，蓋好被子做好保暖，不要著涼，同時(shí)多喝熱水，補(bǔ)充水分，加快新陳代謝。

舉措建議

如果進(jìn)行火療祛濕，建議找專業(yè)人士進(jìn)行火療操作，在做火療的時(shí)候避開月經(jīng)期，可以在陽(yáng)光明媚的天氣進(jìn)行火療操作，陰天下雨盡量不要做火療，火療不是每個(gè)人都適合做的，比如高血壓，糖尿病，心臟病的人，需要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行火療。