孩子晚上不睡覺要考慮具體的誘發(fā)因素，先對孩子的精神狀況進行觀察，如果沒有異常情況，就可能和睡眠環(huán)境不舒服有關(guān)，也可能是因為白天睡了太長時間所造成，應該針對具體因素，做出合理的處理方案。

舉措建議

建議可以減少孩子白天的睡眠時間，適當將午睡時間減短，對睡覺的習慣進行調(diào)整，注意在孩子晚上睡覺前，不要讓孩子過度的興奮，最好要避免瘋耍時間太長，能夠適當?shù)淖尯⒆铀昂缺Ｄ?，促進睡眠。