順產(chǎn)后惡露多久能排完呢
2019-12-19
0閱讀

產(chǎn)后惡露多長時間能夠排完也是根據(jù)每個人的體質(zhì)的,一般在3~4周左右是能夠排完的,但是具體的情況也是因人而異,有的人惡露排除的時間可能會更長一些,所以在這個期間也是不需要太過擔心,只需要做好個人的護理就行。
舉措建議
在產(chǎn)后也是需要加強營養(yǎng)飲食方面可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白,還有纖維素多的食物,而且產(chǎn)后也是需要適量的運動,這樣也是有利于身體的恢復(fù),室內(nèi)也要保持通風,但同時也要做好個人的保暖工作,避免著涼。
相關(guān)推薦