來大姨媽頭疼怎么回事
2019-12-20
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這種情況考慮是由于身體激素改變導致的,另外月經期間身體抵抗力較差,如果吹風感冒也會出現頭痛,鼻塞,流鼻涕等癥狀,要根據個人的實際情況進行處理,如果是感冒所引起的,可以多喝一些溫開水,適當的休息可以緩解癥狀。
舉措建議
女性在月經期間不要給自己太大的壓力,而且也不要熬夜過度勞累,以免導致頭痛癥狀加重。另外在飲食上也需要吃一些容易消化,營養(yǎng)豐富的食物,比如青菜,瘦肉等,給身體補充營養(yǎng),同時要注意個人衛(wèi)生。