孕晚期特別累怎么回事
2019-12-20
3.0w閱讀

孕晚期特別累,是因?yàn)樘涸诓粩嗟拈L(zhǎng)大,供血量也會(huì)相應(yīng)的增加,身體的各種功能負(fù)荷也是會(huì)相對(duì)應(yīng)的增加,也會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)疲累的情況,可以通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹?lái)進(jìn)行緩解,但要避免長(zhǎng)時(shí)間的躺在床上睡覺(jué)。
舉措建議
在飲食上可以多吃些高蛋白類(lèi)的食物,也要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢,在睡覺(jué)時(shí)也可以選擇自己感覺(jué)到舒適的方向睡,但要避免在睡覺(jué)的過(guò)程中壓迫到寶寶,以免出現(xiàn)胎動(dòng)異常的情況,在孕晚期也要多觀(guān)察身體的情況。
相關(guān)推薦