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孕早期熬夜有什么影響

2019-12-20
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孕早期經(jīng)常的熬夜對(duì)胎兒的危害是很大的,因?yàn)槿绻袐D長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,很可能就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象,如果沒(méi)有及時(shí)緩解,還可能會(huì)造成孕婦失眠,甚至可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)頭暈或者頭痛等癥狀的發(fā)生。

舉措建議

建議在懷孕的初期要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量做到早睡早起,晚上難以入睡的情況下,可以適當(dāng)喝杯熱牛奶,也能夠用熱水來(lái)泡腳,注意孕期要養(yǎng)成健康的生活方式,給身體加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),按時(shí)的到醫(yī)院做產(chǎn)檢。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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