來月經(jīng)前小腹墜痛，可能是宮寒，但是也不排除是由于一些婦科炎癥引起的這種墜痛，不管是哪種原因?qū)е碌?，如果疼痛的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，應(yīng)該及時去醫(yī)院的婦科來進(jìn)行一個全面的檢查，查明病因，對癥治療。

舉措建議

建議在日常的生活中要加強(qiáng)保暖，不要用冷水洗澡，也不要喝冷水，同時可以根據(jù)自我的實(shí)際情況，可以酌情的喝一些紅糖生姜水來調(diào)理病情，注重食物的溫?zé)嵝裕梢远喑砸恍┭a(bǔ)氣血以及溫性的食物。