輕微的痛經一般是不需要特殊的處理，只需要消除自身的緊張心情，還有顧慮就可以緩解，為部分女性在來月經的時候，痛經是由于精神因素所引發(fā)的，但如果痛經特別嚴重，需要在醫(yī)生的指導下服用止痛藥。

舉措建議

建議女性如果經常痛經也是可以到醫(yī)院查明病因，然后在醫(yī)生的指導下治療，另外在來月經期間也是需要保證足夠的睡眠習慣，可以進行規(guī)律性的鍛煉，加強自身的抵抗能力，要保持個人的衛(wèi)生清潔。