貧血一般是血紅細胞量較低于正常標準。貧血癥狀不同類型也是不同的。

貧血可能有頭暈，疲勞犯困，面色較蒼白等癥狀。貧血程度較重可能引起貧血性心臟病或呼吸困難，食欲不振，部分伴有發(fā)燒嘔吐，注意力難集中等。

舉措建議

1.建議不舒服及時到醫(yī)院做系統(tǒng)性檢查，得出病因，結(jié)合相關(guān)癥狀對癥治療。

2.建議合理飲食，改變原有不健康的進食習慣，多吃水果蔬菜補充維生素等。

3.日常生活中，建議食補補血，安全健康。定期檢查。注意休息避免劇烈運動。