痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，一般是由于腹部受涼或者是經(jīng)血淤積在子宮內(nèi)不能及時(shí)的排出，與體內(nèi)氣血運(yùn)行不足有一定的關(guān)系。

另外痛經(jīng)也有可能是子宮內(nèi)膜異位癥或是子宮肌瘤等實(shí)質(zhì)性的疾病引起的。

舉措建議

當(dāng)出現(xiàn)了痛經(jīng)的現(xiàn)象以后要及時(shí)的去醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，明確原因以后再對(duì)癥施治。

平時(shí)要做好腹部的保暖工作，可以多喝一些紅糖水或者是姜糖水進(jìn)行緩解。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免食用寒性過(guò)大的食物。