痛經(jīng)且拉肚子的現(xiàn)象，若是比較嚴重的現(xiàn)象，建議到醫(yī)院進行大便等檢查來判斷產(chǎn)生的原因，必要時在醫(yī)生的指導下口服藥物進行緩解。出現(xiàn)這種情況有可能是因為腹部受涼引起的，還有可能是為飲食不當導致胃腸功能出現(xiàn)紊亂引起的。

舉措建議

在月經(jīng)期間，女性要注意飲食清淡、易消化為主，可以適當?shù)倪M行運動，有助于增強體質(zhì)。其次，要注意個人衛(wèi)生，可以用溫水清洗外陰，不能穿著過緊的衣服，以免出現(xiàn)血液流通不暢的現(xiàn)象，不能進行性生活，避免發(fā)生感染。