痛經(jīng)特別嚴(yán)重建議到醫(yī)院進行檢查排除疾病的可能性，必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物進行緩解。出現(xiàn)痛經(jīng)的原因比較多，有可能是因為體內(nèi)前列腺素出現(xiàn)升高，導(dǎo)致子宮出現(xiàn)收縮的現(xiàn)象引起的，還有可能是因為子宮腺肌癥等疾病引起的。

舉措建議

在月經(jīng)期間，要注意保暖，以免出現(xiàn)受寒感冒的現(xiàn)象，其次要注意飲食營養(yǎng)均衡，避免食用寒涼的食物，不能游泳等。要保持愉快的心情，積極的放松心情。晚上睡覺的時候可以用熱水泡腳，有助于血液循環(huán)。