對(duì)于痛經(jīng)情況比較嚴(yán)重的女性來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下明確引起痛經(jīng)的發(fā)病原因，積極采取措施進(jìn)行對(duì)癥治療。

痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)以及繼發(fā)性痛經(jīng)，針對(duì)痛經(jīng)，最重要的是查明發(fā)病原因，來(lái)進(jìn)行有效的治療。

舉措建議

生活中要養(yǎng)成健康的生活方式，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，積極調(diào)整情緒，保持樂(lè)觀的心態(tài)，做好飲食習(xí)慣調(diào)節(jié)，尤其是在月經(jīng)期間，要避免吃一些生冷刺激性食物。

如果是婦科疾病引起的痛經(jīng)，需要積極配合醫(yī)生做相應(yīng)治療，以確保更好的改善痛經(jīng)。