喂奶期間是不建議抽煙的，香煙中含有尼古丁，容易通過(guò)乳汁傳遞給寶寶，引起寶寶出現(xiàn)發(fā)育畸形的情況。

喂奶期間除了不建議抽煙以外，也不建議喝酒，盡量不要吃一些辛辣刺激的食物，不然會(huì)對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)受到一定的影響。

舉措建議

喂奶期間飲食要注意多樣化，葷素搭配，多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要挑食偏食，吸煙對(duì)寶寶的危害是很大的。為了寶寶的健康，建議哺乳期結(jié)束以后再抽煙。

產(chǎn)后要多注意休息，保證充足的睡眠，避免過(guò)度的勞累緊張。