造成女性痛經(jīng)的原因有很多，最常見(jiàn)的有以下幾種：1、原發(fā)性痛經(jīng)一般都是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜前列腺素增高所引起的。2、精神過(guò)度緊張，如果在來(lái)月經(jīng)期間精神過(guò)度緊張，很容易引發(fā)痛經(jīng)的情況。3、其他疾病，如果女性有子宮內(nèi)膜異位或者子宮腺肌病等情況，很容易造成痛經(jīng)。

舉措建議

在來(lái)月經(jīng)期間需要注意保暖，如果受涼很容易造成經(jīng)期感冒或者加重痛經(jīng)的情況，而且飲食上建議不要吃冷飲以及寒涼的食物，注意保持陰道的清潔，可以每天用溫開(kāi)水來(lái)清洗局部，內(nèi)褲也要勤換洗。