痛經(jīng)的原因是分為好多種的，如果時(shí)間比較長(zhǎng)或者比較嚴(yán)重的時(shí)候，需要到正規(guī)的醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，不同類型的痛經(jīng)所治療方案都是不相同的，需要遵醫(yī)囑查找病因之后，再采取相對(duì)應(yīng)的方法來(lái)進(jìn)行治療。

舉措建議

在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候需要注意個(gè)人衛(wèi)生，可以堅(jiān)持使用溫開水的方法來(lái)進(jìn)行清洗，也要勤更換衛(wèi)生巾和護(hù)墊，也要經(jīng)常的換洗內(nèi)褲，需要在陽(yáng)光下暴曬或者在開水中湯洗，但是在經(jīng)期也要避免同房，同時(shí)需要保持良好心情。