預防早產，平時要定期的去產檢，隨時觀察胎兒的生長發(fā)育狀況，多注意休息，不要過度的勞累，尤其不要熬夜。孕后期也盡量避免同房。

早產寶寶出生后抵抗力比較弱，而且花費比較高。孕期要保證規(guī)律的飲食作息習慣，盡量避免早產情況的發(fā)生。

舉措建議

平時還要多注意保持心情舒暢，避免生悶氣，多注意孕期的營養(yǎng)要均衡，葷素搭配，不要挑食偏食，避免吃一些油膩寒涼刺激類的食物。

孕晚期還要注意盡量少去一些人多的地方，以免引起碰撞。出門時最好有家人陪同。