女人痛經(jīng)什么時候好
2019-12-22
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1、痛經(jīng)就是女性來月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹疼痛不適。多數(shù)女性都會有痛經(jīng)的癥狀。嚴(yán)重時疼痛難忍,還會出現(xiàn)頭暈乏力,惡心嘔吐等癥狀。
2、生完孩子以后來月經(jīng)時出現(xiàn)痛經(jīng),可能是坐月子時腹部受涼引起的
3、一般情況下,在月經(jīng)來潮前一天就開始腹痛。月經(jīng)來第1日疼痛比較厲害。第2天第3天疼痛會減少,逐漸消失。
舉措建議
1、痛經(jīng)時最好拿熱水袋暖一下肚子,還可以喝一些紅糖水來幫助污血快速排出。
2、生活要有規(guī)律,注意休息不要熬夜。
3、注意經(jīng)期衛(wèi)生,月經(jīng)期間最好不用涼水。
4、月經(jīng)期間注意不要做劇烈的運動,痛經(jīng)時可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯蛘吲D虂砭徑馓弁础?/p>
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