孕婦血糖高的三餐食譜有哪些?
2019-12-22
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飲食上要適當(dāng)控制主食攝入的總量,少吃甜度較高的水果,多吃粗糧及新鮮的蔬菜,但應(yīng)避免食物種類過(guò)于單一以免孕婦營(yíng)養(yǎng)不良影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。平時(shí)可以多吃山藥、洋蔥、黃瓜、白菜,多吃高蛋白食物如雞蛋、奶制品、魚肉等,少量多餐。
舉措建議
孕婦血糖偏高后會(huì)影響自身的身體情況及胎兒的生長(zhǎng),甚至導(dǎo)致胎兒出生后血糖偏高,所以需要定期監(jiān)測(cè)并及時(shí)采取治療。孕婦血糖偏高一般優(yōu)先通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié),如果經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后血糖仍然偏高就需要使用藥物來(lái)治療。