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怎么樣才不會痛經(jīng)

2019-12-23
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在經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)是非常常見的,在這個時候需要好好的休息,保持充足的睡眠時間,另外也要保持良好的心情,消除緊張的心理。在這個時候也可以采取熱水袋熱敷的方法,放在小肚子上,也可以喝一些溫?zé)岬呐D獭?/p>

舉措建議

但是如果疼痛不能夠很好的緩解或者痛經(jīng),已經(jīng)影響到了正常的生活,難以忍受的時候,可以遵醫(yī)囑使用止痛藥物來進(jìn)行治療。如果平時有抽煙的習(xí)慣,在這個時候也要戒煙,否則就有可能會加重痛經(jīng)的表現(xiàn)。

王雪峰
王雪峰主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 婦科
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