如果有痛經的癥狀，最好可以選擇在月經完全干凈之后再進行檢查比較好，因為在月經期間進行檢查，有可能會引發(fā)細菌感染。在出行痛經的時候也要觀察嚴重程度，如果只是輕微的痛經，也是非常常見的一種生理現(xiàn)象，是不需要過于擔心的。

舉措建議

在來例假的時候需要做好防護，首先要注意保暖，不要吃寒涼性的時候，也不要使用涼水來洗頭發(fā)，洗澡，需要避免風寒，要預防感冒。同時保持良好的心情，避免這樣壓力過大，而且也要好好休息，不要長時間熬夜。