經期艾灸的好處和壞處是什么
2019-12-23
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經期進行艾灸的好處有很多,比如溫陽補氣,溫經通絡,祛寒止痛等,但是經期不是每個人都可以進行艾灸的,比如經期經血量大的女性,如果進行艾灸,可能會導致月經量更多,還有就是一些女性患有高血壓,糖尿病,心臟病。
舉措建議
艾灸屬于中醫(yī)理療的一種,如果進行艾灸,建議咨詢中醫(yī),在中醫(yī)的指導下,根據(jù)自身的體質決定艾灸,在進行艾灸之前避免恢復,可以在飯后一個小時左右進行艾灸,在艾灸過程中,全身心放松,消除緊張情緒。