宮縮跟胎動區(qū)別多體現(xiàn)在強度、規(guī)律、腹脹感覺、發(fā)生部位等，宮縮是臨產(chǎn)的預兆，胎動是胎兒在腹中活動，一般會局部運動，每天出現(xiàn)，強度較宮縮小。

孕婦腹部緊繃，有疼痛感，持續(xù)周期比較長，要及時去醫(yī)院檢查，檢查原因。

舉措建議

孕晚期孕期需要監(jiān)測紀律每天的胎兒情況，注意心態(tài)調(diào)整，保持放松愉快的心情，平時要適當運動，利于后期生產(chǎn)。

另外平時需要營養(yǎng)搭配均衡，不要營養(yǎng)過剩，定期產(chǎn)檢，出現(xiàn)問題及時發(fā)現(xiàn)及時預防。