引起左手腕有點(diǎn)酸痛的原因一般是由于軟組織挫傷或骨關(guān)節(jié)損傷引起，或是局部受涼所致。

如果是軟組織或骨關(guān)節(jié)損傷可遵醫(yī)囑口服活血化瘀或止痛藥物緩解，如是局部受涼所致，可采取熱敷方法改善，盡量不要讓腕關(guān)節(jié)受力。

舉措建議

可配合按摩或理療等方法加快病情恢復(fù)，也可緩解疼痛。

日常需加強(qiáng)局部保暖，最好不要用涼水洗手或洗衣服，天氣較冷時(shí)出門可帶上護(hù)腕，可適當(dāng)做局部功能訓(xùn)練，但在做功能訓(xùn)練時(shí)需注意控制好力度。