女性在分娩之后骨盆自然而然也是會(huì)擴(kuò)大的，是可以在產(chǎn)后兩個(gè)月內(nèi)進(jìn)行骨盆修復(fù)，產(chǎn)后做骨盆修復(fù)，主要是可以讓骨盆恢復(fù)到正常的狀態(tài)，因?yàn)楣桥柙趽未蟮臅r(shí)候很有可能會(huì)導(dǎo)致胯部的加寬，而且也會(huì)出現(xiàn)子宮下垂等各種疾病。

舉措建議

在產(chǎn)后也可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)骨骼的修復(fù)，另外在飲食上面也要多吃一些有營養(yǎng)的物質(zhì)，因?yàn)樵谏a(chǎn)的過程當(dāng)中，身體也是比較虛弱的，通過飲食的補(bǔ)充也是能夠保證身體的恢復(fù)，另外也要保證一個(gè)良好的心態(tài)。