在懷孕中心幾乎每個月孕都是會有不規(guī)律的宮縮的，只不過有些人是比較敏感，有些人不是特別敏感的就會感覺不到，在宮縮的時候是會感覺到肚子發(fā)緊和發(fā)硬的現(xiàn)象，這些主要是因為在孕婦進(jìn)行活動之后是會刺激到子宮，所以是會出現(xiàn)宮縮的現(xiàn)象。

舉措建議

在懷孕中期不管有沒有出現(xiàn)宮縮的情況，不能夠太過于勞累，另外在懷孕的時候感覺到困倦，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，在飲食方面要多吃蔬菜和水果，這樣也是有利于胎兒的生長，在懷孕中期也要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。