出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮是由于胎兒和子宮體不斷的增大，對(duì)于孕婦的直腸部位造成了壓迫，是一種正常的生理現(xiàn)象。一般等到生完孩子以后就會(huì)自行緩解。

針對(duì)于這種現(xiàn)象，平時(shí)在飲食上就要以容易消化和清淡為主，避免食用辛辣刺激的食物造成便秘現(xiàn)象的出現(xiàn)。

舉措建議

建議平時(shí)要放松心情，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立和久坐久蹲，可以采取左側(cè)臥位的姿勢(shì)休息。能夠減輕對(duì)直腸的壓迫，從而減少拉大便的次數(shù)。

平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜保持大便通暢。