首先懷孕期間要避免不良的生活環(huán)境，避免接觸放射性的物質(zhì)，這是有毒的物品，也要避免長(zhǎng)期生活在高溫的環(huán)境下，懷孕期間也要養(yǎng)成良好的心情，避免出現(xiàn)過(guò)于焦慮的心情，避免引起免疫功能紊亂。

舉措建議

在懷孕期間要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，最好不要吃過(guò)多刺激性或者生冷的食物，同時(shí)也要多注意休息，避免過(guò)度勞累，在懷孕期間也要保持室內(nèi)的通風(fēng)性，可以經(jīng)常開(kāi)窗戶，保持室內(nèi)的空氣流通，懷孕期間也要避免頻繁的性生活。