腳出現(xiàn)腫脹的原因有許多，先檢查腳部皮膚有無蚊蟲叮咬導(dǎo)致出現(xiàn)腫脹，之后可以拍片子檢查是否為踝關(guān)節(jié)扭傷導(dǎo)致腳踝內(nèi)有瘀血出現(xiàn)腫脹，長期站立腳部受壓嚴(yán)重血液循環(huán)不順暢或者長期服用藥物等導(dǎo)致腎功能衰竭。

舉措建議

腳出現(xiàn)腫脹應(yīng)立即休息進(jìn)行局部制動(dòng)，抬高腫脹部位，急性期可以進(jìn)行冰敷緩解，之后可以進(jìn)行熱敷加快瘀血吸收，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腫脹加重，飲食上應(yīng)該禁辛辣刺激性食物，低鹽低油飲食，最好去醫(yī)院拍片檢查查出根本原因。