月經(jīng)量少痛經(jīng)是貧血嗎
2019-12-25
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貧血一般表現(xiàn)為頭暈,頭痛,耳鳴,重度情況下也會出現(xiàn)呼吸困難的癥狀,而月經(jīng)量少可能是由于內(nèi)分泌紊亂引起的,痛經(jīng)則是由于來月經(jīng)時子宮收縮加劇引起的,貧血可能會表現(xiàn)為月經(jīng)量少,但月經(jīng)量少痛經(jīng)與貧血并無直接關(guān)系。
舉措建議
對于月經(jīng)量少痛經(jīng)的保養(yǎng),在日常生活中可以多補充一些鐵元素,多吃一些阿膠紅棗之類的補血的東西,另外在來月經(jīng)時盡量不要碰冷水,多吃一些溫補的食物,日常生活中加強鍛煉,提高身體素質(zhì)。