出現(xiàn)這種情況可以減少活動?？梢詫u骨疼痛部位進行輔助按摩或者是用溫水熱敷。如果沒有明顯的緩解，可以考慮去醫(yī)院進行物理治療。

孕晚期出現(xiàn)恥骨疼痛的現(xiàn)象是比較正常的，這是由于受體內(nèi)激素水平，恥骨部位的韌帶出現(xiàn)了松弛的現(xiàn)象，和胎兒不斷地對其進行壓迫也有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議平時要放平心態(tài)，定時的去醫(yī)院進行產(chǎn)前檢查和胎心監(jiān)護。如果恥骨聯(lián)合部位出現(xiàn)了頑固性的疼痛，可以考慮去醫(yī)院就診，排除一下是否是局部形成了靜脈瘤。

平時可以做一些簡單的戶外活動，外出照射陽光增強鈣的吸收。