出現(xiàn)這種情況，應(yīng)當(dāng)自己就會(huì)調(diào)節(jié)控制好自己的情緒，避免緊張焦慮，而且要增強(qiáng)與外界的溝通交流，遇到不滿(mǎn)的情緒，要勇敢的表達(dá)和宣泄。

孕晚期出現(xiàn)愛(ài)哭的現(xiàn)象，主要是體內(nèi)激素水平的變化導(dǎo)致孕婦的情緒不穩(wěn)定。

舉措建議

建議家人也要給予孕婦充分的關(guān)心和理解，幫助孕婦順利地度過(guò)孕期。另外孕婦自己遇到事情也要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變思維，避免鉆牛角尖。

平時(shí)要定期的做好產(chǎn)前檢查，在飲食上也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及高鈣食物，比如說(shuō)雞蛋瘦肉或者是牛奶。